Szia mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom a módját, hogy {készítsen, rigó jancsi diétásan. Ez az egyik a kedvenceim közül. Az enyémnek, i fogok finom tenni. Ez tényleg lesz finom.

Habos-babos, ámde alakbarát Rigó Jancsi tortával lepünk meg, ami cukormentes, lisztmentes, szóval nagyon diétás! Glutén, cukor és laktózmentes finomság, ráadásul gyorsan elkészül. Gyermekkorunk kedvenc süteménye. Íme egy diétás változat fehérjeporral, gyakorlatilag szénhidrát mentesen. Arra az esetre, ha egy kis diétás édességre vágynál.

Rigó Jancsi diétásan a jelenlegi felkapott ételek egyik népszerű a földön. Ez naponta milliók élvezik. ez könnyű, ez gyors, íze finom. Szépek és fantasztikusan néznek ki. Rigó Jancsi diétásan ez valami, amit én egész életemet.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz rigó jancsi diétásan segítségével 17 összetevők és 5 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Rigó Jancsi diétásan:

1. Kedd Piskótához:
2. Készíts 4 db tojás
3. Készítsd el 30 gramm víz
4. Kedd 30 gramm kókuszzsír vagy étolaj
5. Készíts 8 gramm sütőpor
6. Készítsd el 30 gramm Dia-Wellness 1:4 édesítőszer
7. Készíts 25 gramm keserű kakaópor
8. Vegyél 28 gramm Szafi szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék
9. Kedd Megjegyzés:a rostkeverék helyett bármilyen liszttel jó
10. Készíts Hab:
11. Vegyél 400 ml Aldis laktózmentes habtejszín
12. Kedd 1 csomag Dr Oetker zselatin fix
13. Készíts ízlés szerint keserű kakaópor
14. Vegyél ízlés szerint édesítő
15. Vegyél Csoki mázhoz a tetejére:
16. Készítsd el 80 gramm Dia-Wellness csokis nassoló
17. Készíts 15 gramm tej

Mit is lehetne egy klasszikus Rigó Jancsiról írni. Ez egy kicsit modernizált, kiváló recept. Imádjuk a piskótát, kész szerencse, hogy már ennek a sütinek is létezik diétás változata! Szerzőnk, az Éhezésmentes karcsúság Szafival blog szerkesztője egy izgalmas, paleós receptet hozott nekünk.

Elkészítési utasítások Rigó Jancsi diétásan:

1. A piskótához a hozzávalókat egy kézi habverővel simára keverem. Mini gyümölcstorta formába öntöm. Mikróban 800 Watton, egyesével 1, 5 percig sütöm. 4 lett nekem ebből a mennyiségből.
2. Amíg a tészta hűl, a habtejszínt kézimixer segítségével felverem kemény habbá, beleszórom a zselatin fixet. Kettéválasztom, a fehér habhoz keverek 5 gramm Dia-Wellness 1:4 édesítőt. A barna habhoz:5 gramm keserű kakaóport és 10 gramm 1:4 édesítőszert.
3. A kihűlt piskótát félbevágom, a kétféle habot ráteszem egymásra, aztán a piskóta másik felét is ráteszem.
4. A csokis nassolót megolvasztom a tejjel mikróban. A piskóta tetejére öntöm.
5. Másnapig a hűtőben tárolva, jól lehűtve, nagyon szépen szeletelhető.
6. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Imádjuk a piskótát, kész szerencse, hogy már ennek a sütinek is létezik diétás változata! Szerzőnk, az Éhezésmentes karcsúság Szafival blog szerkesztője egy izgalmas, paleós receptet hozott nekünk. A(z) "Pikáns ráksaláta recept" című videót "Juice" nevű felhasználó töltötte fel a(z) "gasztro" kategóriába. Rigó Jancsi Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Ha szereted a Rigó Jancsit, ebben a desszertben sem fogsz csalódni.

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerülrigó jancsi diétásan recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. Biztos te meg tudja ezt otthon. Van érdekes ételek in otthoni receptek. Ne felejtse el könyvjelzővel ezt az oldalt on, és megosztani családjával, kollégájával és barátaival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!