[UJez] Receptek a Könnyű Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is !

[UJez] Receptek a Könnyű Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is !

  • Mria Krajnyk
  • Mria Krajnyk
  • Feb 7, 2022

Hé mindenkinek, ez vagyok Brad, üdvözöllek a saját receptemen oldal. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {egy megkülönböztető ételt, sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur reg - enor diétázóknak is !. egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok finom tenni. Ez illata és kinézete finom.

Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is ! a legutóbbi felkapott ételek egyik kedvenc a földön. ez könnyű, ez gyors, íze finom. Milliók nagyra értékelik minden nap. Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is ! ez olyasmi, amit én szerettem. Nagyon szépek és fantasztikusan néznek ki.

Ahhoz, hogy ezzel recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. főzhetsz sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur reg - enor diétázóknak is ! segítségével 12 összetevők és 5 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is !:
  1. Kedd 60 dkg sertéscomb
  2. Vegyél 1 dobozos borsó
  3. Készítsd el 1 db vöröshagyma
  4. Vegyél 10 dkg zsír
  5. Készíts 1 db paradicsom
  6. Kedd 1/2 db TV paprika
  7. Készítsd el Ízlés szerint fűszerezni
  8. Készítsd el 1 tk só
  9. Készíts 1 /2 mk durvára darált bors
  10. Vegyél 1 mk őrölt köménymag
  11. Készítsd el 1 tk pirospaprika 1 mk csípős pirospaprika
  12. Vegyél 1 ek vegamix vagy 1 tk delikát
Elkészítési utasítások Sertésszelet lecsósan borsósan és bulgur REG - ENOR diétázóknak is !:
  1. A húst megmosom feldarabolom. A vöröshagymát megtisztítom feldarabolom. Egy lábasba teszem a zsírt beleteszem a feldarabolt vöröshagymát megdinsztelem. Ráteszem a hússzeleteket magas lángon mind a két oldalát fehéredésig párolom.
  2. Ráteszem a fűszereket teszek rá 0. 5 dl vizet és hagyom főni.
  3. Paprikát paradicsomot feldarabolom majd hozzáadom kicsit főzöm. Hozzáadom a borsót készre főzöm. Megkóstolom hogy kell e még bele valamilyen fűszer ha nem akkor elkészült a lecsós borsós sertésszelet.
  4. Kifőzöm a bulgurt vagy bármilyen köretet.
  5. Tálalom a lecsós borsós sertésszeletet bulgurral !
  6. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerülsertésszelet lecsósan borsósan és bulgur reg - enor diétázóknak is ! recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. biztos vagyok te megcsinálni ezt otthon. Lesznek érdekes ételek mind otthoni receptek. Ne feledje menteni ezt az oldalt on, és megosztani családjával, kollégájával és barátaival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!