Hé mindenkinek, ez vagyok Aliz, üdvözöllek a saját receptemen webhely. Ma megmutatom a módját, hogy {egy megkülönböztető ételt, áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből. egyik a kedvenceim közül. Ezúttal, i fogok egyedivé tenni. Ez tényleg lesz finom.

A tojásfehérjéket verd fel, forgasd bele óvatosan a sárgáját és a túrót, majd a fehérjét. Töltsd meg vele a csokis alapot. Az áfonyával szórd be a túrós réteget, majd morzsold rá a csokis tetőt foltokban. Mert miért ne ehetnénk BÁRMIKOR egy túró rudi szeletet, ha az zabpehelyből, zsírstzegényen, fehérjedúsan készült?.

Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből a jelenlegi felkapott ételek egyik kedveltebb a világon. Ez egyszerű, ez gyors, íze finom. Milliók élvezik naponta. Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből ez olyasmi, amit egész szerettem. Nagyon szépek és csodálatosan.

Ahhoz, hogy ezzel recepttel elkezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből segítségével 15 összetevők és 1 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből:

1. Készíts Hozzávalók az aljhoz:⁠
2. Vegyél 30 gramm (gluténmentes) zabpehelyliszt
3. Készíts 20 gramm kókuszliszt
4. Vegyél 30 gramm duplacsokis fehérjepor
5. Készíts 10 gramm natúr kakaó
6. Vegyél 1 db tojás
7. Készítsd el 150 ml cukormentes mandulatej
8. Készítsd el Ízlés szerint édesítő
9. Készítsd el Hozzávalók a túrókrémhez:
10. Kedd 250 g zsírszegény túró
11. Készíts 1 db tojássárgája
12. Kedd 2 db tojásfehérje
13. Készítsd el 20 gramm áfonyás fehérjepor
14. Készítsd el Ízlés szerint édesítő
15. Vegyél 100 gramm áfonya

Viszont csak gyakorlott sütögetőknek ajánlom, mert a szalalkális tészta elkészítése elég nehéz, folyton lisztezni kell, mert ragad, és szeret kiszakadni. Szóval macerás, de nagyon megéri a fáradozást! Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből. Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből

Elkészítési utasítások Áfonyás túró rudi szelet zabpehelyből:

1. Az aljzathoz mindent keverj össze, és mivel egy szépen összeálló masszát kapsz, nincs más dolgod, mint vizes kézzel kibélelni egy sütőpapíros kenyérforma alját és kissé az oldalát. ⁠ A tojásfehérjéket verd fel, forgasd bele óvatosan a sárgáját és a túrót, majd a fehérjét, végül az áfonyát és töltsd meg vele a csokis alapot.⁠ Előmelegített sütőben 20 percig süsd közepes hőfokon! ⁠
2. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerüláfonyás túró rudi szelet zabpehelyből recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. Biztos te megcsinálni ezt otthon. Lesznek további érdekes ételek in otthoni receptek. Ne felejtse el menteni ezt az oldalt on, és megosztani családjával, kollégájával és barátaival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!