Hé mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {készítsen, rakott palacsinta kicsit diétásan :). egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok egyedivé tenni. Ez tényleg lesz finom.

Rakott palacsinta kicsit diétásan :) a jelenlegi felkapott ételek egyik kedvenc a földön. Ez könnyű, van gyors, íze finom. Ez élvezik naponta. Szépek és csodálatosan. Rakott palacsinta kicsit diétásan :) ez valami, amit én egész életemet.

Mennyei Rakott palacsinta kicsit diétásan :) recept!. Hozz létre egy ingyenes fiókot, hogy korlátlanul böngészhess a receptek között. A palacsinta tésztát a hozzávalókból a szokásos módon elkészítjük, kevés olajon megsütjük. A töltelék: a kókuszolajat mikróban megmelegítjük, mehet bele a natúr kakaópor, a karabos mogyorópehely, a nyírfacukor.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz rakott palacsinta kicsit diétásan :) segítségével 13 összetevők és 4 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Rakott palacsinta kicsit diétásan :):

1. Készítsd el 1 liter tej
2. Kedd 6 db közepes tojás
3. Vegyél 6 evőkanál tönkölyliszt
4. Készíts 6 evőkanál búzaliszt
5. Vegyél 2 csipet só
6. Vegyél 2 kiskanál olívaolaj
7. Készítsd el 20 g vaníliás cukor
8. Kedd 4 evőkanál ásványvíz
9. Kedd Töltelékek:
10. Készíts 20 dkg dió
11. Vegyél 8-10 evőkanál baracklekvar
12. Kedd 8 evőkanál kakaópor
13. Kedd 8 evőkanál mák

Természetesen csinálhatod úgy is, hogy először kisütöd a palacsintákat és utána kezded. Egy roppan egyszerű édesség, amit pl. a Dukan diéta mellett is lehet fogyasztani. Itt éppen zsírszegény túróval van töltve, de szoktam édesítőszeres mákkal is. Nagyon finom túrós palacsinta lágy, vaníliás, habos, túrós töltelékkel, csőben sütve!

Elkészítés lépései Rakott palacsinta kicsit diétásan :):

1. Egy tálba rakjuk bele a tojást, a tönkölylisztet, a búzalisztet, a sót, az olívaolajat, a vaníliás cukrot, a tejet és az ásványvizet.
2. Kézi habverővel jól elkeverjük, hogy ne legyen csomós. Előmelegítjük a palacsinta sütőt, majd egy szedőkanál segítségével beletesszük a folyékony tésztát a palacsintasütőbe és kisütjük a palacsintákat.
3. Miután kisültek a palacsinták, tegyük az első palacsintát egy üres tányérban majd a tetejét meglekvározzuk, majd ráhelyezzük a második palacsintát és megszórjuk dióval. Jöhet az újabb palacsinta amit megszórunk porcukros mákkal és végül a következő palacsintára rakjuk a kakaóport, ugyanezt a műveletet megismételjük amíg a palacsintánk el nem fogy.
4. A legfelső palacsintára is tehetünk lekvárt és diót is. Egy szép torta alakú palacsintát kapunk ami ráadásul nagyon finom.
5. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Itt éppen zsírszegény túróval van töltve, de szoktam édesítőszeres mákkal is. Nagyon finom túrós palacsinta lágy, vaníliás, habos, túrós töltelékkel, csőben sütve! Olyan receptet kerestem, ami mindkettőnknek kedvére lesz. A legfinomabb diétás palacsinta recept záró gondolatai. Az évek folyamán sok féle diétás palacsinta recepttel próbálkoztam, de valahogy egyik sem volt az igazi míg nem megtaláltam ezt.

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerülrakott palacsinta kicsit diétásan :) recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. Biztos hogy Ön megcsinálni ezt otthon. Lesznek további érdekes ételek mind otthoni receptek. Ne feledje menteni ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani szereteteivel, barátaival és kollégáival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!