Szia mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom a módját, hogy {készítsen, spenót tükör tojással és sült virslivel. Ez az egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok finom tenni. Ez tényleg lesz finom.

Spenót tükör tojással és sült virslivel a legutóbbi felkapott ételek egyik kedvenc a földön. Ez naponta milliók nagyra értékelik. ez egyszerű, van gyors, íze finom. jól néznek ki és csodálatosan. Spenót tükör tojással és sült virslivel ez valami, amit szerettem egész életemet.

Mennyei Spenót tükör tojással és sült virslivel recept! Ahogy régen a nagymamánál ettük 💚. A szolgáltatás igénybevételével elfogadod a Cookie Szabályzat és Felhasználási feltételek szabályzatokat. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel elkezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz spenót tükör tojással és sült virslivel segítségével 14 összetevők és 8 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Spenót tükör tojással és sült virslivel:

1. Készíts A spenót:
2. Vegyél 500 g spenót (frissen tépett)
3. Kedd 3 evőkanál zsír
4. Készítsd el 1 dl víz
5. Készítsd el 2 evőkanál liszt
6. Készíts ízlés szerint tej (amennyit felvesz)
7. Készítsd el ízlés szerint só
8. Vegyél ízlés szerint fokhagyma granulátum
9. Készíts Feltétek:
10. Készíts 300 g sör-virsli
11. Kedd 4 db tojás
12. Készíts 1 evőkanál zsír
13. Kedd ízlés szerint csipetnyi só
14. Kedd ízlés szerint fekete bors

A mártáshoz: keverjük össze a mustárt, mézet, balsámito ecet, só, olaj és citrom. Érdekelhet téged: Tojással sült avokádó Sült gombafejek Rántott malac agyak Spenótos tükörtojás. Spenót tojással - tápanyagokkal teli kombináció. Ezért, még akkor is, ha a spenót kevesebb vasat tartalmaz, mint azt eredetileg gondolták, ennek ellenére fogyasztása ajánlott, különösen a tojással kombinálva. Kezdje meg az egészségdózis tervezését, friss spenót és nagy adag vitaminok mellett, a zsírszegénység mellett, a tenger királyával, garnélarákkal és tojással koronázza őket, mindent meg kell tennie sikerül.

Elkészítési utasítások Spenót tükör tojással és sült virslivel:

1. A spenótot szűrőben jól átmosom. A virsliket 3-4 helyen keresztben bemetszem. A tojásokat előkészítem.
2. 2 kanál zsírban a spenótot fonnyasztom. Amikor kicsit összeesett ráöntöm a vizet. Majd a sót és a fokhagyma granulátumot. Jól elkeverem és tovább fonnyasztom.
3. Ez alatt a virsliket egy kanál zsírban megpirítom. A végén enyhén sózom és tarajosra sütöm. A virsliket egy tálba átpakolom.
4. Ebbe az edénybe teszek 1 kanál zsírt és belepirítok 2 kanál lisztet. A végén tejjel csomómentesre keverem.
5. Az így kapott tejes rántást az időközben megpuhult spenóthoz öntöm. Jól elkeverem és egyet rottyantok rajta. Majd bot turmix-szal pépesítem. Itt még kívánhat egy kis tejet…
6. A tojásokat apró zsír pöttyön kisütöm.
7. És a virslikkel együtt tálalásra készítem.
8. Mély tányérba szedem. Jó étvágyat kívánok hozzá! 💚
9. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Ezért, még akkor is, ha a spenót kevesebb vasat tartalmaz, mint azt eredetileg gondolták, ennek ellenére fogyasztása ajánlott, különösen a tojással kombinálva. Kezdje meg az egészségdózis tervezését, friss spenót és nagy adag vitaminok mellett, a zsírszegénység mellett, a tenger királyával, garnélarákkal és tojással koronázza őket, mindent meg kell tennie sikerül. CZE% Sült spenót tojással fogyáshoz a megállapított cél szerint. Egyszerű leves spenót friss, nem igénylő főzőedény. Az edény sűrűsége és gazdagsága hozzá fog járulni a főzéshez.

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerülspenót tükör tojással és sült virslivel recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. biztos vagyok hogy Ön meg tudja ezt otthon. Van érdekes ételek in otthoni receptek. Ne felejtse el menteni ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani családjával, barátaival és kollégáival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!