Üdv mindenkinek, ez vagyok én ismét Dan, üdvözöllek a a mi receptemen oldal. Ma megmutatom a módját, hogy {készítsen, beluga főzelék - fekete lencse. Ez az egyik a kedvenceim közül. Ezúttal, i fogok egyedivé tenni. Ez tényleg lesz finom.

Beluga lencsét egészségboltokban, de nagyobb, ételeket is forgalmazó drogériák egészség részlegén is kapunk. Az ára kicsit magasabb a hagyományos lencséénél, de a végeredmény bőven kárpótol azért a pár száz plusz forintért. E főzelék a leghétköznapibb lencséből is elkészíthető, természetesen úgy is csodás lesz! Az íze jellegzetesen diós, mogyorós, nem kíván sok fűszert.

Beluga főzelék - fekete lencse a jelenlegi felkapott ételek egyik népszerű a világon. Milliók minden nap milliók nagyra értékelik. ez egyszerű, ez gyors, íze finom. jól néznek ki és fantasztikusan néznek ki. Beluga főzelék - fekete lencse ez valami, amit én egész életemet.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. főzhetsz beluga főzelék - fekete lencse segítségével 13 összetevők és 6 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Beluga főzelék - fekete lencse:

1. Kedd 40 dkg fekete beluga lencse
2. Készíts 2 db sárgarépa
3. Vegyél 1 db fehérrépa
4. Készíts 1 db vöröshagyma
5. Vegyél 3 gerezd fokhagyma
6. Kedd 40 dkg főtt füstölt sonka (előző este megfőzve)
7. Vegyél 1 l füstlé
8. Készítsd el Ízlés szerint só
9. Kedd Ízlés szerint bors
10. Készíts 2 db babérlevél
11. Kedd 2 ek kókuszzsír
12. Vegyél 2 ek zabpehelyliszt
13. Készítsd el 3 ek tejföl

Fénylő, feszes héjának köszönhetően főzés közben nem esik szét. A csúcsgasztronómia előszeretettel használja salátához, leveshez, hidegtálhoz, illetve köretnek hal és hús mellé. Fekete szemű, a beluga kaviárra emlékeztető árnyalatú és formájú magvakat termő Észak-Amerikában elterjedt, ízletes lencse fajta. Különleges megjelenésén és kiváló ízén túl az is különlegessé teszi, hogy a főzés során nem fő szét, megőrzi al dente textúráját.

Elkészítési utasítások Beluga főzelék - fekete lencse:

1. Most nincs kész füstölt levem ezért a sonkát előző este megfőztem. Felaprítom a hagymát és a fokhagymát. Megisztítom a répákat és felkarikázom.
2. Egy vastag fenekű lábasban felmelegítem a kókuszzsírt közepesen melegre, majd rádobom a vöröshagymát, és üvegesre párolom. Rádobom az apróra vágott fokhagymát is, és párolom további 1-2 percig, ügyelve arra, hogy a fokhagyma ne kezdjen barnulni!
3. Hozzáadom a hagymákhoz az átmosott lencsét, a répát, zellert, babért, mustárt és alaplevet, majd felforralom. Ízlés szerint borsozom, de csak óvatosan sózom hiszen a sonkalé sós.
4. Lassú tűzön főzöm és ha beszívta a folyadékot, mindig adok hozzá még egy keveset. (Ügyeljünk arra, hogy a lencsét ne vizezzük túl, hiszen főzelék, és nem leves készül!) Addig főzöm a lencsét amíg meg nem puhul, de nem fő szét, kb. 45-60 percig.
5. Elkeverem a lisztet a tejföllel, majd adagolok hozzá fokozatosan kevergetve a lencse levéből, végül beleöntöm a tejfölös keveréket a főzelékbe és felforralom.  Felkockázott sonkával és kevés extra tejföllel tálalom (Ez a főzelék 3-4 napig eláll a hűtőben és remekül melegíthető.) Kóstoljuk meg, és ha kell, ízesítsünk utána. (Elbírhat még kevés sót, borsot vagy akár mustárt.)
6. Jó étvágyat
7. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Fekete szemű, a beluga kaviárra emlékeztető árnyalatú és formájú magvakat termő Észak-Amerikában elterjedt, ízletes lencse fajta. Különleges megjelenésén és kiváló ízén túl az is különlegessé teszi, hogy a főzés során nem fő szét, megőrzi al dente textúráját. Vásárlás előtt végezzen ár-összehasonlítást az ÁrGép-en! A beluga lencse az egyik legfinomabb típusú lencse, amelyet sok ínyenc tombol. Az ilyen típusú lencse más elnevezése a vegetáriánus kaviár vagy a kaviárlencse.

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerülbeluga főzelék - fekete lencse recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. biztos vagyok hogy Ön megcsinálni ezt otthon. Lesznek érdekes ételek in otthoni receptek. Ne felejtse el könyvjelzővel ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani szereteteivel, barátaival és kollégáival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!