Szia mindenkinek, remélem hihetetlen napod van ma. Ma megmutatom a módját, hogy {egy különleges ételt, paleo tökfőzelék. egyik a kedvenceim közül. Ezúttal, i fogok egyedivé tenni. Ez tényleg lesz finom.

Paleo tökfőzelék a jelenlegi felkapott ételek egyik népszerű a földön. Ez egyszerű, van gyors, íze finom. ezt élvezik minden nap. Paleo tökfőzelék ez olyasmi, amit én szerettem. Nagyon szépek és fantasztikusan néznek ki.

Add hozzá a gyalult vagy kockákra vágott tököt. Paleo tökfőzelék Glutén-,tej- és cukormentes főzelék. Az ecettől pikáns, a tök ropogós, a kapor harsogóan friss, szigorúan az utolsó percben hozzáadva. Tökéletes, mondjuk a sült oldalas mellé.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel elkezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz paleo tökfőzelék segítségével 10 összetevők és 4 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Paleo tökfőzelék:

1. Készíts 1 kg gyalult tök
2. Kedd 1 csomag kapor
3. Vegyél 1 fej vöröshagyma
4. Vegyél 1 fakanálnyi disznózsír
5. Készíts 1 evőkanál ecet ízlés szerint
6. Vegyél 1 lapos kávéskanál pirospaprika
7. Készíts ízlés szerint só
8. Kedd szükség szerint Fel liter víz ez ízlés dolga ki mennyire szereti sűrűn vagy hígabban a főzeléket
9. Készítsd el 1 evőkanál nyílgyökér liszt
10. Vegyél 350 g natúr coconut joghurt

Friss kenyérrel és fasírttal tálalva a legfinomabb. Paleo tökfőzelék Nem is tudom miért nem került eddig ide, több alkalommal is megfőztem már. Nagyon szeretjük, bár ez nem újdonság, mi általában szeretjük a főzelékeket. Aki olvassa a receptjeimet, már ismeri a lépéseket.

Elkészítés lépései Paleo tökfőzelék:

1. A hagymát apró kockákra vágjuk. Egy edénybe zsírt egy korty vizet teszünk kicsi sót és megpirítjuk a vöröshagymát, megszórjuk pirospaprikával elkeverjük.
2. Beletesszük a tököt kaporral együtt, ecetet, és sózzuk. Én most fagyasztott tököt használtam. Felöntjük vízzel és fedő alatt puhára főzzük.
3. A joghurtot a nyílgyökér liszttel elkeverjük adunk hozzá meleg vizet hogy homogén legyen a tökkel.
4. Hozzá öntjük a habarásunkat a tökhöz egyet forralunk rajta és kész.
5. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Nagyon szeretjük, bár ez nem újdonság, mi általában szeretjük a főzelékeket. Aki olvassa a receptjeimet, már ismeri a lépéseket. Itt is ugyan úgy jártam el. Két fej vöröshagymát kacsazsíron megdinszteltem, ráöntöttem a félig-meddig fagyos tököt. A paleo diet typically includes lean meats, fish, fruits, vegetables, nuts and seeds — foods that in the past could be obtained by hunting and gathering.

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerülpaleo tökfőzelék recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. Biztos te meg tudja ezt otthon. Lesznek érdekes ételek in otthoni receptek. Ne feledje menteni ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani családjával, barátaival és kollégáival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!