Hé mindenkinek, ez vagyok Vay, üdvözöllek a a mi receptemen oldal. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {készítsen, madártej (eritrittel). Ez az egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok egyedivé tenni. Ez tényleg lesz finom.

Madártej (eritrittel) a legutóbbi felkapott ételek egyik kedveltebb a földön. Milliók minden nap milliók élvezik. Ez egyszerű, ez gyors, íze finom. Madártej (eritrittel) ez olyasmi, amit egész szerettem. Nagyon szépek és csodálatosan.

A fehérjét kemény habbá verjük az eritrittel. Ezután a habot visszakanalazzuk a madártej tetejére és kész is. Imádjuk a madártejet, de sajnos ez sem egy diétás desszert. Viszont így némileg bátrabban merem kanalazni, mint a hagyományos verziót.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz madártej (eritrittel) segítségével 6 összetevők és 5 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Madártej (eritrittel):

1. Kedd 1,5 l tej
2. Készíts ízlés szerint eritrit (kb. 6 ek)
3. Készíts 20 g vaníliás pudingpor
4. Kedd 6 db tojás
5. Kedd 1/2 db citrom reszelt héja
6. Készítsd el 1-2 ek vaníliás cukor helyettesítő

A madártej a leglegleg desszert nálam: jól behűtve, jó édesen a legjobb!. A pudingot elkészítjük az eritrittel, a kazeinnel és megtöltjük vele a palacsintákat. A madártejhez nagyon jól illik a dió, bátran tegyél a tányérra belőle, de akár a töltelékben is megállja a helyét. Diétás madártej elkészítése cukor, puding és liszt nélkül.

Elkészítés lépései Madártej (eritrittel):

1. A tojássárgáját és a fehérjét különválasztjuk. Az eritritet, (ízlés szerint) a fél citrom reszelt héját, a fél csomag pudingport és a vaníliás cukor helyettesítőt (nálam dia wellness) csomómentesre keverjük. Teszünk hozzá még kb. 1 dl tejet.
2. A fehérjéhez adunk egy kanál eritritet vagy vaníliás cukrot majd elkezdjük kemény habbá verni. Közben lassú tűzön forraljuk a tejet.
3. Ha a tej felforrt, vizes kanállal óvatosan belehelyezzük a fehérje labdacsokat. 2 perc után megfordítjuk és a másik oldalt is 2 percig,, főzzük,, a tejben. Szűrőkanállal külön tesszük.
4. A forró tejből hozzámérünk a tojássárgás masszához majd összeöntjük a kettőt. Néhány percig még főzzük. A puding egy kellemes sűrűbb állagot ad majd neki. Ilyenkor még én tettem hozzá pici eritritet, mert nem éreztem elég édesnek.
5. Van aki melegen is szereti, de lehűtve az igazi. <3
6. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

A madártejhez nagyon jól illik a dió, bátran tegyél a tányérra belőle, de akár a töltelékben is megállja a helyét. Diétás madártej elkészítése cukor, puding és liszt nélkül. Diétás Madártej cukor, liszt és pudingpor nélkül. Mi ugyanis sosem használtunk a vanília öntethez sem pudingport , sem lisztet, mégis mindig krémes lett a végeredmény! Ha Te eddig liszttel vagy pudingporral készítetted a madártejet, próbáld ki ezt a receptet.

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerülmadártej (eritrittel) recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. Biztos hogy Ön megcsinálni ezt otthon. Van érdekes ételek mind otthoni receptek. Ne felejtse el menteni ezt az oldalt on, és megosztani szereteteivel, kollégájával és barátaival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!