Szia mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom a módját, hogy {készítsen, diétás túró rudi torta. Ez az egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok egyedivé tenni. Ez illata és kinézete finom.

Diétás túró rudi torta a legutóbbi felkapott ételek egyik kedveltebb a világon. Ez könnyű, ez gyors, íze finom. Ez nagyra értékelik minden nap. jól néznek ki és csodálatosan. Diétás túró rudi torta ez valami, amit szerettem egész életemet.

Diétás túró rudi torta elkészítése: A kókuszreszeléket az édesítőszerrel, a kakaóporral, az útifűmaghéjjal és a szódabikarbónával kávédarálóban, vagy aprítógépben megőröljük. A tojásokat kettéválasztjuk, majd először a fehérjét kemény habbá verjük. Ez után a tojások sárgáját is kihabosítjuk addig, míg el nem kezd fehéredni. Tökéletes választás lehet akár az ünnepi asztalra is.

Ahhoz, hogy ezzel recepttel elkezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. főzhetsz diétás túró rudi torta segítségével 17 összetevők és 5 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Diétás túró rudi torta:

1. Készítsd el Tésztához
2. Vegyél 4 evőkanál zabpehelyliszt
3. Készíts 2 evőkanál kakaópor
4. Kedd 12 g sütőpor
5. Vegyél 6 darab tojás
6. Vegyél 4 evőkanál eritrit
7. Kedd 1 dl étolaj
8. Vegyél Töltelék
9. Készíts 500 g zsírszegény túró
10. Kedd 6 evőkanál eritrit
11. Vegyél 150 g joghurt
12. Kedd 1 db citrom reszelt héja
13. Készítsd el Máz
14. Vegyél 100 g cukormentes étcsoki
15. Vegyél 5 g vaj
16. Készíts 5 g kókuszolaj
17. Vegyél 1 dl kókusztej

Az étcsokoládét gőz felett megolvasztjuk, majd vékony rétegben eloszlatjuk a túrókrémen. A hagyományos magyar finomság modern diétás változata torta formában. Nincs benne: glutén, cukor, ízfokozó, tartósítószer, színezék és szója sem valamint laktózmentes. Termék leírás További adatok Termék címkék A hagyományos magyar finomság modern diétás változata torta formában.

Elkészítés lépései Diétás túró rudi torta:

1. A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az eritrittel és az olajjal elkeverem, majd hozzáadom a felvert fehérjét. Ehhez adjuk hozzá a lisztes, kakaóporos, sütőporos keveréket.
2. Egy sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük a tésztát. 180 C fokon 30 percig, tűpróbáig sütjük.
3. Amíg sül a tészta, megcsináljuk a tölteléket. A túrót áttörjük, hozzáadjuk az eritritet, a joghurtot és a citrom reszelt héját.
4. Amikor kihűlt a tészta, kettévágjuk. Visszapattintjuk a formát a tészta aljára. Rátesszük a krémet, arra a piskóta másik felét.
5. A csokit beletesszük egy kisebb lábosba, hozzáadjuk a vajat, kókusztejet, kókuszzsírt. Összeforraljuk. Hűlés után rákenjük a torta tetejére. Egy éjszakára hagyjuk pihenni a hűtőben.
6. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

Nincs benne: glutén, cukor, ízfokozó, tartósítószer, színezék és szója sem valamint laktózmentes. Termék leírás További adatok Termék címkék A hagyományos magyar finomság modern diétás változata torta formában. Nincs benne: glutén, cukor, ízfokozó, tartósítószer, színezék és szója sem valamint laktózmentes. Diétás túrós édesség ötleteim Neked Diétás túró rudi torta Lisztmentes, cukormentes torta, amit akkor is ehetsz, ha gluténérzékeny vagy! Szüllinapokon vagy más családi ünnepeken is megállja a helyét!

‘Tehát ez a kivételes étel mellé kerüldiétás túró rudi torta recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. Biztos te meg tudja ezt otthon. Van érdekes ételek mind otthoni receptek. Ne felejtse el menteni ezt az oldalt on, és megosztani szereteteivel, kollégájával és barátaival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!