[IWv2] Lépésről lépésre főzni Könnyű Cukkini fasírt

[IWv2] Lépésről lépésre főzni Könnyű Cukkini fasírt

  • Dek Erika
  • Dek Erika
  • Mar 5, 2022

Szia mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom a módját, hogy {készítsen, cukkini fasírt. egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok egyedivé tenni. Ez illata és kinézete finom.

Amint levet eresztett, kinyomkodjuk a levét. Egy tálban összkevejük a reszelt, kinyomkodott cukkinit a tojással, a zúzott fokhagymával, a borssal, és az aprított petrezselyemmel. Ez a zöldség a nyár sztárja, a cukkini, amiből mi most egy isteni cukkinifasírtot készítettünk, íme a recept videón. Majd a sózott cukkiniből kinyomkodjuk a levét és a tojáshoz adjuk.

Cukkini fasírt a jelenlegi felkapott ételek egyik kedveltebb a világon. Ez naponta milliók nagyra értékelik. Ez egyszerű, van gyors, íze finom. Cukkini fasírt ez olyasmi, amit egész szerettem. Nagyon szépek és csodálatosan.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz cukkini fasírt segítségével 10 összetevők és 3 lépések. Így elérheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Cukkini fasírt:
  1. Készítsd el 250 g cukkini reszelve kinyomkodva
  2. Kedd 1 db tojás
  3. Készíts 3 ek liszt
  4. Készíts 1 ek zsemlemorzsa
  5. Kedd 1 kk sütőpor
  6. Készítsd el 60 g hagyma apróra vágva (kis fej)
  7. Vegyél 1 kk só
  8. Kedd 1 kk kurkuma
  9. Kedd Ízlés szerint őrölt bors
  10. Kedd ízlés szerint Apróra vágott petrezselyem

A kalóriaszegény, de rostban gazdag cukkini remek választás hozzá. Nagy előnye még, hogy a masszába sok sajt kerül, így kevesebb liszt vagy zsemlemorzsa kell bele. A sajtot, fokhagymát lereszelem, hozzáadom a jól kinyomkodott cukkinit és a többi hozzávalót és jól összekeverem. Ezzel a mennyiségű liszttel már összeáll a massza, de elég laza szerkezetű lesz a fasírt.

Elkészítési utasítások Cukkini fasírt:
  1. A cukkinit lereszelem várok kicsit majd kinyomkodom. Ekkor mértem 25 dkg volt. Beleteszem a többi hozzávalót és 15 percig pihentetem.
  2. Egy tapadásmentes serpenyőben kevés olajat melegítek, ebben sütöm ki. Egy evőkanállal adagolom és kicsit szétsimítom. Mindkét oldalát aranybarnára sütöm.
  3. Tejföllel tálalva a legfinomabb.
  4. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

A sajtot, fokhagymát lereszelem, hozzáadom a jól kinyomkodott cukkinit és a többi hozzávalót és jól összekeverem. Ezzel a mennyiségű liszttel már összeáll a massza, de elég laza szerkezetű lesz a fasírt. Liszt és/vagy zabpehely hozzáadásával tömörebbé tehető. Néhány fogást nyersen is készíthetünk belőle, de gyakoribb, hogy sülve vagy főve tálaljuk. Természetesen veszít vitamin és ásványi-anyag tartalmából a.

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerülcukkini fasírt recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. Biztos te megcsinálni ezt otthon. Van további érdekes ételek in otthoni receptek. Ne feledje könyvjelzővel ezt az oldalt on, és megosztani családjával, barátaival és kollégáival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!