[Y9mu] Egyszerű út felkészülni Szupergyors házi készítésű Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!)

[Y9mu] Egyszerű út felkészülni Szupergyors házi készítésű Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!)

  • Gabriella Gl
  • Gabriella Gl
  • Mar 6, 2022

Üdv mindenkinek, ez vagyok Bela, üdvözöllek a saját receptemen oldal. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {készítsen, lencsefőzelék sült virslivel (vegán!). egyik a kedvenceim közül. Ezúttal, i fogok finom tenni. Ez tényleg lesz finom.

Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!) a legutóbbi felkapott ételek egyik népszerű a földön. Ez naponta milliók nagyra értékelik. ez egyszerű, van gyors, íze finom. Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!) ez olyasmi, amit egész szerettem. Nagyon szépek és csodálatosan.

A főzelék gyorsan elkészül és egészséges. Bevagdossuk a virslit majd kevés olajon kisütjük egy serpenyőben. Sokan esküsznek rá, hogy a lencsefőzelék szalonnával meg virslivel az igazi, de higgyétek el, egy kis füstölt paprika és/vagy folyékony füst is csodákra képes, és őrülten finom lesz a végeredmény. De ha ezt elhagyod, akkor a lencsefőzelék remek vegetáriánus fogás, tejföl nélkül pedig még a nagyon szigorú vegán étrendnek is megfelel.

Ahhoz, hogy ezzel a konkrét recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. főzhetsz lencsefőzelék sült virslivel (vegán!) segítségével 12 összetevők és 6 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!):
  1. Vegyél ízlés szerint lencse
  2. Kedd 2-3 darab babérlevél
  3. Készítsd el 1 nagy fej vöröshagyma
  4. Vegyél 1 gerezd fokhagyma
  5. Vegyél 1 kanál kókuszzsír
  6. Kedd ízlés szerint só
  7. Kedd ízlés szerint bors
  8. Készíts 2 kanál rizsliszt
  9. Készítsd el 1 kávéskanál füstölt csípős paprika
  10. Vegyél 1,5 dl rizs főzőkrém
  11. Vegyél 1 kávéskanál mustár
  12. Kedd szükség szerint víz a főzéshez

Brokkoli csőben sütve, sült zellerrel vadrizzsel. Vegán bolognai spagetti rukkolával. **Thai stílusú lencsefőzelék, naan **Bulgur betyárosan, ecetes cékla . A vegán étrend még soha nem volt ilyen könnyű! A kesudiót egy tálba rakjuk, és felöntjük annyi forralt vízzel, ami teljesen ellepi.

Elkészítési utasítások Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!):
  1. A lencsét egy éjszakára beáztattam hideg vízbe. Annyi vizet öntöttem rá, hogy ellepje és három babérlevél került a tetejére, így kezdtem el főzni, másnap.
  2. A hagymát aprítottam és 8-10 perc alatt dinszteltem, rizsliszttel sűrítettem tovább pirítottam, borsoztam, sóztam, majd rászórtam a csípős füstölt paprikát.
  3. Felöntöttem a főzőkrémmel, jól összekevertem. A lencséből és a levéből kivettem 1-2 merőkanállal és hozzákevertem. Az egészet hozzáadtam a megfőtt lencséhez.
  4. Végül a mustár és 3-4 perc alatt összefőztem.
  5. A vegán virslit bevagdaltam és kevés kókuszolajon minden oldalát átsütöttem.
  6. Jó étvágyat!
  7. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

A vegán étrend még soha nem volt ilyen könnyű! A kesudiót egy tálba rakjuk, és felöntjük annyi forralt vízzel, ami teljesen ellepi. A habarást a főzelékhez keverem, és felforralom. Az ecettel és sóval ízesítem, és kiveszem a babérleveleket és a fokhagymagerezdeket. Ha egyszer kipróbálod, azonnal beleszeretsz majd az omlós tészta alapjába, a pudingos töltelékébe, és ó az a ropogós fahéjas morzsa a tetején!

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerüllencsefőzelék sült virslivel (vegán!) recept. Köszönjük szépen, hogy elolvasta. biztos vagyok hogy Ön meg tudja ezt otthon. Lesznek további érdekes ételek mind otthoni receptek. Ne feledje könyvjelzővel ezt az oldalt on, és megosztani családjával, barátaival és kollégáival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!