Szia mindenkinek, remélem hihetetlen napod van ma. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {készítsen, póréhagymás zölbabfőzelék. egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok egyedivé tenni. Ez illata és kinézete finom.

Volt itthon egy kis darab póréhagyma, amit a főzelék elkészítéséhez használtam. Böngéssz remek recepteket erre is: Póréhagymás zölbabfőzelék! Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Böngéssz remek recepteket erre is: Póréhagymás cukkini leves!

Póréhagymás zölbabfőzelék a jelenlegi felkapott ételek egyik kedvenc a földön. Milliók minden nap milliók élvezik. Ez könnyű, ez gyors, íze finom. Póréhagymás zölbabfőzelék ez olyasmi, amit egész szerettem. Nagyon szépek és csodálatosan.

Ahhoz, hogy ezzel recepttel elkezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. főzhetsz póréhagymás zölbabfőzelék segítségével 14 összetevők és 4 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Póréhagymás zölbabfőzelék:

1. Vegyél 75 dkg sárgahüvelyű zöldbab
2. Készítsd el 1 gerezd fokhagyma
3. Készítsd el 6-7 cm póréhagyma
4. Kedd 2 evőkanál olaj
5. Készítsd el 1/2 evőkanál vegeta
6. Kedd ízlés szerint só
7. Készíts 1 mokkáskanál cukor
8. Készítsd el ízlés szerint ételecet (elhagyható)
9. Kedd Zabpehelylisztes rántáshoz:
10. Készíts 4-5 evőkanál olaj
11. Készíts 3 evőkanál zabpehelyliszt (bőven mérve)
12. Kedd 2 teáskanál őrölt pirospaprika
13. Készítsd el 300 g tejföl
14. Készítsd el 1 1/2 dl víz

Feltétnek pedig tükörtojást és/vagy virslit, kolbászt ajánlok. A zöldbabfőzelék rostokban és vitaminokban gazdag étel, némi odafigyeléssel kimondottan egészséges ennivalót készíthetünk belőle. h i r d e t é s. A legtöbb főzelék hozzátartozik az egészséges étrendhez, az alapanyagául szolgáló zöldségek ugyanis bőséges forrásai a vitaminoknak és ásványi anyagoknak. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója.

Elkészítés lépései Póréhagymás zölbabfőzelék:

1. A póréhagymát hosszában ketté, majd vékony csíkokra vágva az olajon megdinsztelni a fokhagymával együtt. Hozzáadni a mirelit zöldbabot és 1 teáskanál sót. Fedő alatt 10 percig párolni.
2. Felönteni annyi vízzel, hogy bőségesen ellepje. Puhára főzni. A rántáshoz a zabpehelylisztet az olajon kissé megpirítani. Félre húzni, majd az őrölt piros paprikával, majd…
3. … a tejföllel csomómentesre kavarni. Felönteni a hideg vízzel, átkavarni és a főzelékhez önteni.
4. Többször átkavarva, besűríteni. Szükség szerint a vizet és a fűszereket pótolni. A végén az ecettel, ízlés szerint savanyítani. Tepsiben sült, fűszeres húscipóval kínálni. Jó étvágyat hozzá! (recept megtekintése)
5. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

A legtöbb főzelék hozzátartozik az egészséges étrendhez, az alapanyagául szolgáló zöldségek ugyanis bőséges forrásai a vitaminoknak és ásványi anyagoknak. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Keverjük alaposan össze, közben szórjuk meg az ételízesítővel, ízlés szerint sóval és őrölt borssal, öntsük fel annyi vízzel hogy bőven ellepje, majd addig főzzük, míg a zöldbab puhára nem fől. A tejfölhöz adjuk hozzá a lisztet és a pirospaprikát, majd keverjük simára, csomómentesre. Mehet rá a zöldbab és vízzel felöntöm, hogy ellepje, majd fedő alatt párolom sózva, borsozva.

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerülpóréhagymás zölbabfőzelék recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. biztos vagyok te meg tudja ezt otthon. Lesznek további érdekes ételek in otthoni receptek. Ne feledje könyvjelzővel ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani szereteteivel, kollégájával és barátaival. Thanks again, hogy elolvasta. Főzz tovább!