[2oI1] Lépések felkészülni Tökéletes Cukkinifőzelék

[2oI1] Lépések felkészülni Tökéletes Cukkinifőzelék

  • Janosne Margit Pope
  • Janosne Margit Pope
  • Mar 6, 2022

Hé mindenkinek, remélem csodálatos napod van ma. Ma megmutatom, hogyan megyünk, hogy {egy megkülönböztető ételt, cukkinifőzelék. egyik a kedvenceim közül ételreceptek. Az enyémnek, i fogok finom tenni. Ez tényleg lesz finom.

Cukkinifőzelék a legutóbbi felkapott ételek egyik kedvenc a világon. Ez könnyű, van gyors, íze finom. Ez élvezik minden nap. Szépek és csodálatosan. Cukkinifőzelék ez valami, amit én egész életemet.

Egy finom Cukkinifőzelék ebédre vagy vacsorára? Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A vöröshagymát és a fokhagymát felaprítjuk, olajon megdinszteljük. Lédús, roppanós, gyorsan elkészíthető és nem mellesleg olcsó és egészséges!

Ahhoz, hogy ezzel recepttel kezdjük, kell elkészítenünk néhány összetevőt. ehetsz cukkinifőzelék segítségével 7 összetevők és 3 lépések. Így főzheti ezt.

Az elkészítéshez szükséges hozzávalók Cukkinifőzelék:
  1. Vegyél 500 gr cukkini
  2. Készítsd el 1 db vöröshagyma
  3. Kedd 2 evőkanál zsír
  4. Kedd 1/2 teáskanál színes őrölt paprika
  5. Készíts 1 csomag kapor
  6. Készíts 1 db kis pohár tejföl
  7. Készíts 1 evőkanál liszt

A kukoricalisztet keverjük simára a tejföllel, majd adjuk hozzá a pépesített cukkinihez. A cukkini a tökfélék családjába tartozik, semleges a zamata, ezért bármilyen finomság készülhet belőle, még főzelék is. A cukkinifőzelékben a fokhagyma és a kapor íze dominál. A tökfőzeléket sosem szerettem, a cukkinifőzelék viszont a kedvenc főzelékem!

Elkészítési utasítások Cukkinifőzelék:
  1. Zsíron megdinsztelem az apróra vágott vöröshagymát, a kaporral is átforgatom, hozzáteszem a színes paprikát, és hozzákeverem a gyalult cukkinit.
  2. Elkészítem a habarást (tejfölt a liszttel összekeverem) és hőkiegyenlítéssel (a tejfölös liszthez a főzelék forró levét hozzákeverem és utána öntöm a főzelékhez) hozzáöntöm a megpuhult cukkinihez. Összeforralom.
  3. Jó étvágyat!
  4. Felszolgálásra kész és ÉLVEZZ!

A cukkinifőzelékben a fokhagyma és a kapor íze dominál. A tökfőzeléket sosem szerettem, a cukkinifőzelék viszont a kedvenc főzelékem! A cukkini édeskés íze nagyon finommá varázsolja ezt az egyszerű ételt, amiből ha kihagyjuk a habarást vagy a rántást, és keményítővel sűrítjük, egy nagyon egészséges, alacsony kalóriatartalmú finomságot tudunk főzni. Elkészítés: A cukkiniket hosszában kettévágjuk, majd uborkagyalun felszeleteljük. A hagymát finomra vágjuk, és olívaolajon megdinszteljük.

‘Tehát ez a különleges étel mellé kerülcukkinifőzelék recept. Köszönjük szépen, hogy az időt. biztos vagyok hogy Ön megcsinálni ezt otthon. Van további érdekes ételek in otthoni receptek. Ne felejtse el menteni ezt az oldalt a böngészőjében, és megosztani családjával, barátaival és kollégáival. Köszönöm, hogy elolvasta. Főzz tovább!